-
Kedu ka esi abawanye basal metabolism?
Iji kwalite basal metabolic ọnụego nwere ike inyere ifelata, dịkwuo metabolism, na-akwalite a ọzọ kwụsiri ike esịtidem gburugburu ebe obibi.A na-ekewa usoro nkwalite ahụ akọwapụtara na usoro anọ ndị a: Nke mbụ, ịkwesịrị ịme mgbatị ahụ zuru oke, ọ ga-abụrịrị na ọnọdụ ikuku, beca ...GỤKWUO -
Otu esi eji Sunsforce Leg Press?
1: Ụkwụ na-adaba n'ala, ikiri ụkwụ abụọ ahụ dịkwa n'otu ụgbọ elu kwụ ọtọ, nke bụ ahịrị kwụ ọtọ, na ọbụ ụkwụ niile dị nso na pedal.Oghere dị n'etiti ụkwụ ekwesịghị ịdị ukwuu, dị ntakịrị ntakịrị karịa obosara ubu...GỤKWUO -
Ogologo oge ole ka ị ga-eme mgbatị ahụ na steepụ steepụ?
Ọ bụrụ na ị dị ọhụrụ na steepụ steepụ, malite na nkeji 10-15 ka ị mara ya.Cheta, ị nwere ike ịlaghachi na ya mgbe niile n'oge sekit!Maka onye ọrụ nwere ahụmahụ karị, chọọ ịnọrọ maka nkeji 30, na-etinye ụfọdụ mmega ahụ ọzọ maka nnukwu nnọkọ na-ere abụba.A...GỤKWUO -
Nri 10 kacha mma maka inweta akwara
A ghaghị ịchọta nri dị mma na nke na-edozi ahụ na nri gị n'ọnọdụ ọ bụla ma ọ bụrụ na ịchọrọ ị nweta nsonaazụ kacha mma.Enweghị ezigbo nri kwesịrị ekwesị, ị gaghị akwaga ebe ọ bụla.N'ezie ị nwere ike ịnwe ihe a na-akpọ "ụbọchị aghụghọ", mana ọ dị mkpa idobe nguzozi gị.N'isiokwu a, anyị ga-...GỤKWUO
