Ahịrị kwụ ọtọ n'efu

Ahịrị leverarm na-enye gị ohere ilekwasị anya na akwara ndị dị n'azụ, yana ịrụ ọrụ biceps.Wepu bench wee tọọ Leverarm n'ọnọdụ ya kacha ala (nwere ike itinye nchekwa nchekwa n'ime ihe n'azụ igwe iji nye ohere maka ngagharị zuru oke).N'iji obosara ubu dị iche iche, gbatịa ihu n'úkwù ma mee ka azụ gị kwụ ọtọ. N'iji njide aka karịrị akarị, gbanye aka gị elu ruo n'obi gị na-akwụsịtụ obere oge n'elu ka ịpịa uru ahụ dị n'azụ.

Jikwaa ogwe aka azụ azụ, kwụsị ime kọntaktị na nchekwa nchekwa, ọ bụrụ na eji ya.Gbalịa jiri Squat Bar jikọtara yana wepụ ya, na-eji ọnọdụ njigide dị iche iche iji gbanwee mmetụta dị n'azụ.

HPA404 Single Stations Multi Gym bụ otu n'ime ngwaahịa egosipụtara nke usoro azụmahịa ọkụ SUNSFORCE.Nkọwapụta dị na ndị a.