-
Otu esi eji igwe squat mbanye anataghị ikike
Igwe mbanye anataghị ikike Squat bụ mgbanwe nke Deep Squat, mmemme eji arụ ọrụ akwara ụkwụ.Karịsịa, squat miri emi na-elekwasị anya na quads, hamstrings, glutes na ụmụ ehi.Ọdịiche nke squat miri emi dị oke mkpa na usoro mgbatị ahụ gị, yabụ ọ dị mkpa ịchọta nke ọma ...GỤKWUO -
Project mgbatị ahụ
Akụkọ na-atọ ụtọ!Ndị otu anyị ka rụchara nrụnye ọrụ akụrụngwa mmega ahụ kachasị ọhụrụ.Obi dị anyị ụtọ ịnye akụrụngwa ọgbara ọhụrụ dabara adaba maka mgbatị ahụ ma ọ bụ ebe mgbatị ahụ ọ bụla.Ma ị na-azụ maka asọmpi ma ọ bụ na ị na-achọ ịnọ n'ụdị, anyị nwere ihe niile ...GỤKWUO -
Ọdụ atọ Multi mgbatị HPA403
SUNSFORCE atọ ọdụ Multi Gym bụ onye isi ahịa na gyms ọtụtụ ọdụ ọdụ.Nke a kọmpat, mgbanwe imewe na-enye ngụkọta ahụ ọzụzụ maka ihe ruru atọ ọrụ n'out oge.A na-enwetara ọdụ ụgbọ oloko atọ dị iche iche yana mgbakwunye modular dị iche iche iji too na y ...GỤKWUO -
ụkpụrụ ntụzịaka nke ịkwọ ụgbọ mmiri
Igwe ịkwọ ụgbọ mmiri bụ ụdị akụrụngwa egwuregwu na-eme ka mmegharị ịkwọ ụgbọ mmiri.Ụkpụrụ ahụike ya na-agụnye isi ihe ndị a: 1. Ọzụzụ ọrụ Cardiopulmonary: Ịkwọ ụgbọ mmiri nwere ike imeziwanye ọrụ obi obi nke ọma ma welie ikike ibu nke obi.High-i...GỤKWUO
