-
Mkpa nke Sayensị Fitness na otu esi eme ya
Ndị dị iche iche na-ahọrọ mmemme ọzụzụ dị iche iche, anyị nwere ike ịhọrọ usoro ahụike ziri ezi maka onwe anyị dịka ihe mgbaru ọsọ anyị si dị.Ọ bụghị naanị na-aga mgbatị ahụ na-emega ahụ ka a na-akpọ mgbatị ahụ, na-aga mgbatị ahụ mma ga-n'ezie na-ọzọ usoro, ngwá ndị ọzọ zuru ezu.Agbanyeghị, nke a na-eme ...GỤKWUO -
Nwụnye mgbatị ọhụrụ yana ngwa mma nke Sunsforce
Akụkọ na-atọ ụtọ maka nrụnye LaoShan Smart Gym nwere akụrụngwa mgbatị ahụ Sunsforce zuru oke.Ụlọ ọrụ mgbatị ahụ ahụwo ịrị elu nke ọchịchọ n'ime afọ ole na ole gara aga, na mmasị na-eto eto na mgbatị ahụ, ọ bụghị ihe ijuanya na ọtụtụ mgbatị ahụ na-emeghe n'ofe ụwa.Ụlọ mgbatị ahụ ọhụrụ ...GỤKWUO -
igwe kwụ otu ebe
Ejiri igwe ọkwa azụmahịa ọkụ rụọ igwe kwụ otu ebe maka ike na ịdịte aka pụrụ iche.Igwe igwe kwụ otu ebe ahụ ebe mkpuchi ụfụfụ nwere njupụta dị elu nke nwere akwa mkpuchi azụmahịa na-eguzogide mmiri na oche ịgba ọsọ ga-eme ka nkasi obi kachasị.Anyị nwere ike ngwa ngwa na ...GỤKWUO -
Ihe mere ị ga-eji gbatịa mgbe mgbatị ahụ gasịrị
Mgbatị bụ otu n'ime akụkụ kachasị mkpa nke mgbatị ahụ.Maka onye na-aga mgbatị ahụ, ịgbatị na-akpali ụdị anụ ahụ njikọ abụọ n'ime ahụ: fascia na tendons / ligaments.Tendons na ligaments bụ anụ ahụ jikọrọ ọnụ dị mkpa na ahụ, na ịgbatị na-agbasawanye nso nke contra...GỤKWUO
